本站讯 6月4日下午，文学与新闻传播学院心理培训心得分享会依托腾讯会议软件线上举行。学院党委副书记、副院长吉晓莉、团委书记张逸如、“文心驿站”骨干成员刘菲及学院各班心理委员、学生干部代表等出席了分享会。会议由学院心理辅导员许春颖主持。
本次分享会共分为三个部分：第一，文新学院七位心理委员和班干部代表分享此次培训的心得体会；第二，心理委员和班干部代表就心理典型案例进行在线讨论交流；第三，吉晓莉进行总结和经验指导。
会议伊始，许春颖明确了流程，回顾心理培训前期的学习情况。随后，七位学生代表依次分享此次培训的心得体会。2018级语言学及应用语言学心理委员傅丽珊概述了心理培训的内容并从心理委员的本职出发分享了三点建议；2019级汉语言文学2班心理委员王成娟强调在心理工作中保密原则的重要性，2019级新闻1班王婧提到心理委员遇到解决不了的问题时要寻求学院老师的帮助；2019级文化产业管理罗可馨着重从抑郁症这一心理问题进行自己的分享。2017级中文1班孙梦莹从班干部的角度分享认为，要有觉察班内同学行为的自觉性，特别是要格外注意有明显变化的同学。2018级语言学及应用语言学班长彭飞则从班委合作，调动班内同学积极性的角度进行自己的分享交流。2019级研究生1班文体委员罗霜从自身经历出发，分享目前作为研究生面临的学业压力等引起的心理困扰。
接下来，进入讨论发言环节。三个经典案例分别以文心信箱和假设情景的形式呈现，旨在通过案例互相分享解决方案或意见。全体学生踊跃发言，以自身的专业知识与实际经验进行分享和交流，从不同的角度分享心得体会，具体实用。2019级研究生1班杨翌借用了一个完整的成长故事给案例中的同学回了一封信。2018级新闻1班的王小丹从框架和思路分享了自己的解决方案。陈岩琪从案例入手，结合心理培训的专业知识，着重表达了对同性和异性交友关系的看法。2018中文孙心怡在分享中提到作为心理委员在和班内同学沟通交流时候要具体，针对同学的问题提出一些有针对性的建议。2019新闻1班姜慧分享认为要引导班内同学向乐观的方向看待问题，接纳事实，重拾自信。林诗琦强调了同学陪伴的重要性。2018中文王鹏翔以自身经历代入案例提出了班集体对个体在心理构建的重要性。许春颖就同学们的发言给出了自己的建议。
最后，吉晓莉从心理工作的重要性、心理委员的职责和应具备的能力这三个方面对于培训活动进行总结与经验指导。首先，当今的社会现状和生活环境产生了许多心理问题，这也是加强心理健康教育的背景原因。其次，心理委员的职责，一方面是要掌握常见的心理问题和紧急干预的常识，要掌握基本的心理辅导的技术。作为心理委员也应该具备自我心理调节的能力。另一方面要积极向班内同学宣传心理健康和心理卫生方面的知识。另外，还要注重关注班内学生的心理状况，并积极协助配合文心驿站相关工作的开展，及时帮助有心理困扰的同学。对于心理委员应掌握的能力，提到，一是要有一颗具备基本心理知识的大脑，包括心理技巧、辨识能力等。二是有一颗愿意靠近和帮助同学的爱心；三是有一双善于发现问题的敏锐的眼睛；四是要有一双善于倾听、乐于倾听的耳朵。五是要有一张既能保守秘密又能劝导别人的嘴巴。六是要有一双勤于走动、善于穿梭于宿舍的勤劳的双腿。
本次心理培训分享会促使大家对心理委员这个职位有了更加科学的认知，对于大学生常见的一些心理问题也有了更深入的了解，对于今后如何为班内同学进行更好地服务也有了自己的一些心得。通过对案例讨论的交流和分享，切实提高了各位心理委员与班干部的心理知识素养和解决问题的能力，为进一步推动学院学生的心理健康教育工作打下了良好基础。
通讯员：刘菲
编辑：左伟
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