本站讯 为了提高心理健康教育的趣味性和有效性，让更多的学生认识和了解心理沙盘，在沙盘游戏中进一步认识自我和释放压力，5月18日，水产学院联合学校心理健康教育与咨询中心在水产学院“鱼·悦”心理工作站举办了“鱼悦同行·悦成长”心理沙盘体验活动，活动由水产学院辅导员王世晨主持，学校心理健康教育与咨询中心吴连海老师提供专业指导，30余名学生参与了体验活动。
活动伊始，吴连海向同学们介绍了心理沙盘的基本构成、使用规则和心理学原理，引导同学们感受沙盘，在相互交流中拉近了彼此之间的距离。在体验环节，同学们自由自在地将沙具放置在沙盘上，并利用沙子调整地形环境，创建出自己想象中的画面。随后，同学们畅所欲言，分享了创作的理念及选择沙具时的内心感受。最后，在吴连海的引导和分析下，大家感受到了沙盘背后的隐秘世界，不仅收获了完成作品的愉悦，还意外地看见了自己的内心。
作为一种专业的心理咨询辅导技术和方法，沙盘游戏形象生动，易于被同学们所接收。今后，“鱼·悦”心理工作站将将沙盘体验活动作为我院心理健康教育工作的一项特色活动，旨在运用积极心理学的方法帮助更多学生实现心灵成长。
通讯员：王世晨
编辑：赵奚赟
责任编辑：赵奚赟
