本站讯 12月16日下午，文学与新闻传播学院筑牢心灵之桥“心理领航员”素质拓展活动在中国海洋大学管理学院POKE空间举办。
活动现场
闻心社成员、心理气象员朱悦、崔书妍以及文新学院全体心理委员参加了本次素质拓展活动。心理委员是班级心理情况的温度计，同时是班级和谐发展的粘合剂，本次活动致力于打破“心理领航员”群体年级、专业的壁垒，促进心理委员经验、方法互联互通。活动共分为集体热身游戏、素质拓展项目、趣味心理测试三个环节。
活动伊始，朱悦和崔书妍为大家介绍了活动流程、活动规范，为“心理领航员”们提供安全、私密、和谐、互助的活动氛围，确保良好的活动效果。
心理气象员介绍活动流程
在崔书妍的引导下，同学们分组进行了两轮“串名字”热身活动，团结互助，气氛活跃，成功“破冰”，让“心理领航员”们彼此之间熟悉起来。接着，同学们又进行了“心灵传递”以及“心灵接力”素质拓展，同学们分成三组，运用器材进行传递及接力，形成了与自己比赛的良性竞争心态，素拓活动为“心理领航员”筹办班级心理素质拓展提供了新思路和新方法。
素拓活动
朱悦通过心理小测试使心理领航员进一步地了解了自己的性格特征、睡眠状况，并为同学们提供了多种改善失眠的方式疗法。具体内容涉及从失眠普遍存在的现状、到失眠可能出现的原因，再结合情景与讲解，深刻地揭示了当代人睡眠中反映的心理需求。
同学们做心理小测试
活动最后，全体参会人员进行了合影留念。“心理领航员”们纷纷表示，本次活动对他们未来开展丰富多彩的心理健康活动具有重要的借鉴意义。此次“心理领航员“素质拓展活动，在凝聚心理委员群体、筑牢班级心灵桥梁、汇聚领航员力量等方面具有重要作用。相信通过此次素质拓展，“心理领航员”们会更加明白自己身上的重要责任，努力承担起班级心理健康的温度计作用。
通讯员：朱鹏儒
合影
编辑：李蓓
责任编辑：赵奚赟
