本站讯 11月17日上午，文学与新闻传播学院心理委员培训班在行知楼举行，培训班由校心理咨询中心宋秀老师指导开展，学院本科生和研究生心理委员等学生干部参与此次培训课程。
本次培训以互动的形式展开，让同学们从交流中体会“团体”的构成。第一个活动为无声交流，要求同学们通过无声交流按照出生年月日的大小排成一队。同学们互相比划手势，询问对方的出生年月日，虽然过程中出现了手势不通、交流内容不对应、队伍断节等问题，但后来在几个同学的带领下，同学们渐入佳境。在这个团体中有自觉的领导者、执行者，不同性格的人有不同的选择，但每种角色都不可或缺，团体协作才能共同完成任务。
第二个活动是制作个人名片。每人拥有一张白纸，在中间写下可以指代自己的代号和四个形容自己性格的词，在左边写下自己不可更改的身份，右边对应写下可以更改的身份，在下面写下对自己影响最深的一句话，形成一份个人名片。同学们分成三个小组，围坐在一起，根据名片向小组介绍自己。
随后分享自己倾听过程中印象最深刻的同学，一位给别人留下“温柔、热爱公益”印象的同学对活动做了深度解读，她认为每个人都有闪光点，如果心理委员们从自身做起，爱护、倾听、尊重别人，就可以由一个人的力量带动整个班级甚至年级，营造融洽氛围。同学们在互相分享的过程中也收获了更多的思考角度。
紧接着迎来了培训小高潮：最开始有两人，脚尖对脚尖坐在地上，手拉手一起站起来，完成后增加人数。当人数增加到8个人时，同学们遇到了瓶颈，由于找不到借力点，整个小组同学坐在地上纹丝不动。此时有一个小组在多次尝试后率先把拉手方式改成交叉拉手，成为了第一个站起来的小组。随后人数增加到12个人，也没有难倒同学们。他们分享道，在更难站起来的大圈中，每个人的力量都是非常重要的，并且团体站起来之后的荣誉感更强。
活动结束后，宋秀组织同学们建立了一份团体规则，团体成员共同遵守，去体会团体所带来的归属感和安全感。心理委员培训活动告一段落。
据悉，心理委员培训班旨在帮助心理委员等学生干部掌握更多知识，高效开展心理工作，织密学院心理信息网络，为同学们提供了更好的心理服务。
通讯员：张佳玮 图：任晓燃
编辑：赵越
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