动作指导
本站讯 3月8日下午，为纪念第107个“三•八”国际劳动妇女节，水产学院妇委会、工会开展了“美丽人生，健康相伴”为主题的节日纪念活动。水产学院党委副书记、妇委会主席王伟莉和学院30多名女教职工参加活动。
首先进行的是办公室保健知识讲座，针对学院女教职工长期办公室伏案工作的实际情况，学院邀请了专业健身教练，为大家讲解办公室常见职业病预防、日常身体健康保健的常用知识和实用的锻炼技巧。活动现场气氛热烈，充满欢声笑语，女教职工们在欢乐中了解了常见的健康问题以及预防措施，并在教练的指导下学习了几个相应的锻炼动作和健身技巧。
讲座结束后，女教职工们借着大好春光，在鱼山校园内进行健步行活动，校园里都充满欢乐的节日气氛。
各位女教职工纷纷表示，这次健康知识讲座很精彩，让自己了解一些身体问题的原因和健康隐患，也更加清楚了锻炼的重要性以及如何正确地健身，相信今后一定能够更加健康、美丽、自信地工作和生活，在各自的岗位上开拓进取，再建新功。
通讯员：綦宝健
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