“行远思恩 梦想启航”2015届毕业生教育系列活动

讲座现场

    本站讯 6月11日晚，由校毕业生就业指导中心主办、基础教学中心团委承办的“行远思恩 梦想启航”2015届毕业生教育系列活动之毕业生就业心理调适讲座在教学区四区成功举行。这次讲座特别邀请到心理健康教育与咨询中心专职咨询师吴连海，为毕业生讲解如何适应考研、考公务员和求职的压力，以最佳状态去迎接人生的挑战。

    吴连海以“规划生涯，评估自我，成就梦想——致青春”为题为同学们带来一场精彩绝伦的讲座。讲座开始，吴连海带领大家做了一个小游戏：当你拼命鼓掌时，1分钟内大约能鼓多少次？这个游戏让大家明白，你所能做到的可能会比你想象的要棒得多。接着，吴连海从“什么是生涯规划”、“生涯规划给我们的帮助”、“如何生涯规划”和“生涯行动”四个方面进行讲解。他指出，在求职的过程中，面对浩如烟海的求职信息和竞争对手，毕业生在生涯规划的过程中一定要确立目标、正确抉择、勇敢行动。吴连海还指出，在求职中还有一点不可忽略——“知己知彼”。“知己”，即要正确地评估自己、全面地了解自己。通过各种方式，了解自己的性格、兴趣、气质类型、能力、价值观等基本特征，为找到合适的工作打下基础。“知彼”，就是要熟悉当下的环境。尤其要了解择业的社会环境和工作单位，正确认识面临的就业形势，了解社会需要什么样的大学毕业生，只有真正融进去，才可能有更大的发展。

    短短一个半小时的讲座，吴连海旁征博引，妙语连珠，多次引用小故事，不仅调动了大家的热情，而且使同学们在轻松幽默的讲座中收获良多。作为“行远思恩 梦想启航”2015届毕业生教育系列活动之一，此次讲座为帮助学生树立正确的就业择业观，以积极的心态迎接挑战，起到了一定的作用。讲座结束后，同学们纷纷表示，此次讲座受益匪浅，对以后的求职之路有了更为全面和深刻的认识。

通讯员：陶晓玲 高蓉蓉