培训会现场
本站讯 6月4日下午，外国语学院学生干部系列培训活动之“心灵下午茶”心理健康教育培训会在学院顺利召开。本次培训会由外院团委主办，邀请中国海洋大学心理咨询中心老师张迪、迟昊阳为学生干部进行相关心理健康教育知识的培训。2014级全体班长、生活委员和心理委员参加本次培训会。
培训分为基础知识讲授和自由提问两个环节。第一个环节中，老师为同学们讲解心理问题的主要表现和应对技巧，并采用趣味游戏等方式进行互动，现场氛围轻松愉快。通过场景模拟的方式，张迪列举大学生生活中常见的心理问题，引发同学们的热烈讨论，随即点出心理问题甄别的基本标准和应对的基本准则。随后，迟昊阳结合自己的工作经验，讲述解决心理问题时情感支持和倾听的重要性，并分享日常生活中帮助他人走出心理阴影的小技巧。在自由提问环节，同学们就大学生常见心理问题，如遭受失恋打击、宿舍关系紧张等咨询解决办法，均得到老师们的具体解答。
本次培训会是外国语学院学生干部培训系列活动的第三场，旨在在学生干部中普及心理健康知识，以提高其及时发现班级同学的心理危机、协助老师干预危机的能力，进而促进全院学生的身心健康发展。
通讯员：秦瑾晖 柴仕伦
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