参与领导进行总结
本站讯 11月4日下午，由水产学院举办的高考学业辅导和心理调适讲座在青岛三十九中(中国海洋大学附属中学)礼堂圆满结束。本次活动旨在为高三学子提供心理帮助，大学生以过来人的身份为正在读高三的同学们提出了不少学习和生活的建议，让大家更加适应高三的生活，以一种更加轻松的心态去面对紧张的学习生活。
首先上场的是海洋渔业科学与技术2013级宋鹏波，他就高三学生的心理素质问题谈了自己的看法，他认为高三时期所感到的痛苦、烦躁、迷茫等负面情绪都是正常的，要以一个正确态度去面对这些不良情绪，如果感觉高三很苦很累，那正是学业在走上坡路的最好证明。
紧接着上场的是水产养殖2013级二班于鹏，他从专业角度分析了高原反应的形成原因，并以个人经验为根据提出了解决办法，他认为高三学生首先要做的事也是最重要的事就是夯实基础，只有基础牢固才能走得更远，飞得更高，他同时也强调高三做计划的重要性，时间的合理安排是高考制胜的一大法宝。
之后上场的是水产养殖2012级二班张子缘，她讲述了自己在高三奋斗历程中所总结出的成功经验，首先要选择优秀，从心底渴望优秀，渴望胜利，这样才有前进的动力。其次要绝对自信，相信自己的实力，相信凭自己的努力没有办不到的事，绝不轻言放弃。最后要活在当下，专注于当下，抓住每分每秒，全力以赴。她鼓励高三学子勇攀高峰，走向成功，再创辉煌。
最后上场的是海洋生物资源与环境2012级庞雨萌，她提供了自己在高三时总结出的实用性较强的几个方法，第一要打牢基础，基础是一切问题的保障。第二要多注意弱科，不可偏科，因为根据木桶效应可知一个木桶的装水量取决于桶上最短的一块木板，而学习成绩也一样。她还从合理利用时间、调整心理状态等方面给学生们一些建议。最后，她深情寄语高三莘莘学子，祝福他们高考成功。
本次活动展现了海大学子的风采，增进了海大与附中的友谊，有助于双方共同发展。同学们纷纷表示这次的讲座令他们获益匪浅，他们将在今后的日子中更加刻苦努力读书。至此，本次活动圆满结束。
通讯员：许宁 图：郭雨沛
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