本站讯 5月12日,第一届研究生心理素质拓展训练营在崂山校区心理健康教育与咨询中心团体辅导室拉开帷幕。本次活动以“拥抱蔚蓝”为主题,是我校第八届大学生心理健康活动节的主题活动之一,旨在进一步加强研究生心理健康教育,引导广大研究生关注心理健康,关注心理问题求助的途径和方法,加强研究生自我教育和自我心理调节。活动由工程学院党委主办,党委研究生工作部支持,青岛凡敬心理健康研究院协办。
第一届研究生心理素质拓展训练营由三部分组成,即建立研究生心理气象员队伍、“接力棒”研究生心理气象员能力培训和“满天星”研究生心理素质拓展活动。研究生心理气象员的主要工作包括:关注群体心理状况、介绍心理求助渠道及开展心理素质拓展活动等。各学院推荐的研究生心理气象员通过参加个人认知、压力释放、婚姻与爱情及团队建设四个版块的能力培训,掌握心理素质拓展内容的应用方法,以便于在学院范围开展心理素质拓展活动。
5月12日、13日,全校18个院系的33名研究生心理气象员进行了“挑起心理学的面纱”心理学概述及“做自己的心理医生”个人认知版块的学习和训练。大家通过紧张活泼的体验式参与,消除陌生感,增进情感交流和信任,并且引发大家对于心理健康的关注与思考。工程学院的研究生心理气象员葛玉洁说:“研究生心理气象员能力培训使我加深了对心理健康的认识和理解,通过游戏、小组讨论、团队建设等体验式参与使学习变得生动活泼,也激发了我们对于心理学的兴趣。同时,作为一名研究生心理气象员我也十分明确自己的责任,培训过程中我留意学习老师的教授方法,为下一步带领学院同学们进行‘满天星’素质拓展活动打好基础。”
通讯员:钟媛

“一片叶子的思考”团队建设主题
【新闻链接】
中国海洋大学第一届研究生心理素质拓展训练营
“接力棒”研究生心理气象员能力培训课程表
培训时间 | 培训地点 | 培训内容 | |
5月12日 | 9:00-11:30 | 团体辅导室 | 研究生心理健康状况概述及参观校心理健康教育与咨询中心 |
13:30-16:30 | 团体辅导室 | “挑起心理学的面纱” 心理学概述 | |
5月13日 | 8:30-16:30 | 团体辅导室 | “成为自己的心理医生” 自我认知专题 |
5月19日 | 8:30-16:30 | 团体辅导室 | “门里门外” 爱情与婚姻专题 |
5月20日 | 8:30-16:30 | 团体辅导室 | “喊出同一个声音” 压力释放、团队建设专题 |
编辑:系统管理员
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