本站讯 10月9日晚，国际针推师、高级营养师赵一川在鱼山校区新教学楼为听众带来一场“天凉好个秋”专题讲座。本次讲座由食品科学与工程学院学生会主办。
赵一川从“五行的相生相克”与人体健康的联系出发，详细介绍在秋天易生病的身体部位，并用中医理论解释病因。他表示，长寿的秘诀在于敛精、固气、养神，许多疾病看似相似，但究其病因却千差万别，并借此提醒大家通过调整平日饮食、作息时间来抵御疾病入侵。随后，赵一川浅述部分健康生活方式及食疗秘诀，在场听众纷纷记下其传授的养身之道。讲座过半，赵一川结合一些同学们比较了解的日常习惯，讲解这些习惯存在的隐患，并点明应如何避免更大的伤害。
讲座尾声，赵一川推荐利于秋季养生的食物并为大家解疑。
实习记者：刘培培
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