海大冬季长跑不搞“一刀切”

本站青岛10月21日讯 打球、踢毽子、长跑，不限锻炼方式，一天完成一个2000米。21日，中国海洋大学公布学生冬季长跑方案，规定在今年10月28日到明年4月30日半年时间里，全校近两万名学生每人要完成每天2000米的长跑距离。但是方式不搞“一刀切”，完全根据学生自己的兴趣来完成。
记者从中国海洋大学了解到，教育部、国家体育总局、团中央联合开展的“全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动”将于10月26日正式启动，为配合此次活动的开展，经学校体育运动委员会批准，学校公布了“学生阳光体育冬季长跑活动”实施方案。根据方案，在26日一个简短的启动仪式后，10月28日至明年4月30日，各院系将按照计划组织学生进行冬季长跑锻炼，每名学生完成每天2000米，半年完成240公里的长跑距离，特殊身体状况学生除外。

　　据海大体育系主任许冠忠介绍，由于学生的情况不一样，上课时间又不统一，对在什么场所、通过何种方式完成2000米的长跑距离，学校不做硬性要求，踢踢毽子、拔河、打球都可以，只要每天都能达到一个小时2000米左右的活动量就可以。

　　许主任介绍说，以现在的学生体能状况，完成每天一个2000米的锻炼量并不难，关键是要学生主动地参与。之前，学校曾做过一个有关体育锻炼的调查，学生们对锻炼都很渴望。学校在制定方案时，也参考了学生的意见。“方式很灵活，再不锻炼就说不过去了！”许主任笑着说。

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　　根据海大网上调查，平时偶尔利用课余时间运动一下的学生占了三成，而长年进行有计划体育锻炼的学生只有12％。多数学生认为长跑活动合理，但是不喜欢相应的指标对个人长跑情况进行考核，认为应当视个人情况自由完成。