我们经历考研
（二）奋斗篇
心态——考验的关键
许多人将考研比做旷日持久的心理战，这种说法在我们的调查采访中得到了证实。
“在考研的漫漫征程中，良好的身心状态至关重要。研究生考试的压力不只来自考试本身，考前的信心蓄积也不容易。现在有些人动辄以‘报考与录取比例10∶1—20∶1’来吓唬自己。事实上，报考者中什么人都有，真正有竞争力的并不多。应当相信自己的能力，相信努力之后的成功。应届生考研还有一个顾虑，就是怕考前复习占用了找工作的时间，我本人就曾经很担心落榜后找不到工作，鸡飞蛋又打。事后从自己和周围同学的经历来看，这种担心是多余的，不少同学就是在考研结束后找到工作的。另外，准备考研的同学要学会放松自己，尽量给自己减少压力。生活要有规律，学习时间不必安排得过于紧张。有些同学为了考研整日起早摸黑，事实上，长时间的学习很难保持头脑清醒，而且因为自我施压太大，睡眠不足，用脑过度，学习效果反而不高。我曾经也陷入这种“高压微效”的学习怪圈，很快发现苗头不对，便开始在生活中贯彻三个‘好’字：‘睡好’、‘吃好’、第三才是‘学好’，戏称为争当‘三好学生’。结果证明是正确的。 我始终认为，吸取别人的经验教训，求得良好的复习方法是非常重要的，但考研的竞争归根结底是应考者投入辛劳的较量。成功最终属于所有愿意下苦功或正在下苦功的考研者。”
国贸00张琦：“要学会调节心情。考研过程总会出现这样的不顺心的事 ，这时就要求自己做到放平心态，尽量少受其干扰，每个人都会遇上烦心的事，大可不必为自己担心。”
“注意场外工作要做好。我从小到大做事严谨、考虑周密，考研也不例外。考场附近的旅馆我订得最早。路线，饭店我都早早踩过点。怕早上打不上车，我提前电话预订，等等。凡是有可能在考试那两天发生的干扰我情绪的坏情况我都考虑了。并做了防范措施，有了心理准备。所以考试那两天一切进行如我预料，我的情绪也一直比较稳定。”
同样，命凡（计算机00级）也表达了相近的观点。“考试的日期一天天临近就越需要我稳重耐心，不能为一点挫折而灰心丧气也不能为了一点进步而沾沾自喜忘乎所以。切忌急功近利！——往往有许多人在最后的一段时间里发现自己的复习计划与实际“收成”有不小的出入。其后果就是惊慌失措方寸大乱直至痛苦绝望彻底放弃，所以最后考场上会有好多的空位。所以说越到最后越不能乱，越要求稳。每个人的预期目标与实际完成的任务都是有些差距的，当然因个人和复习方法安排的不同，取得的收获确实也不一样。但在大家智商相当的基础上比较的是情商，是方法的采用和及时的调整变换，是大敌当前的调整心态的能力，而后者则显得更重要一些。因为只有当你有了一个稳定的心态了，头脑才能清醒，才能意识到复习中的不足和纰漏，进而进行调整。一句话，就是清醒头脑下对所学所得多少的正确判断！”
记者：许方辉 李瑾 乔继红
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